Récits d’usage quotidien

En novembre, j’enchaîne toujours un rhume long. L’infusion orange et thym s’est installée au petit-déjeuner. Elle ne me retire pas le rhume, mais le matin est moins rêche.

Je travaille dans la poussière de chantier. Le soir, j’utilise l’inhalateur avec la solution saline. Je sens le nez plus humide et je dors avec moins de bouffées sèches.

Mon père n’aime pas les tisanes d’herboristerie. Celle à la pomme et à la cannelle, si. Il dit que ça a goût de dessert et que ça l’accompagne quand le temps change.

Je l’ai prise pour la couleur et je suis restée pour les cinq minutes d’infusion. C’est le moment le plus rangé que j’ai en saison de grippe.

Quand je reviens du métro avec la gorge râpeuse, je mets le citron-gingembre. J’aime que ça ait goût de cuisine, pas de sirop.

J’utilise peu de gouttes, fenêtre un peu ouverte. La vapeur sent le sous-bois après la pluie. Je le prends comme une clôture de journée, pas comme un traitement.